大運動会開催！！　～デイサービス

こんにちは～！

日に日に、日が暮れるのが早くなってきましたね。一日の寒暖差も大きなこの時期、気をつけたいのが『秋バテ』

です！急な気候の変化に体がついていかず、倦怠感や食欲低下などを引き起こすそうです(-_-;)

特に今年は、観測史上最も暑い夏だったことから、『秋バテ』が起きやすくなっているそう…

皆さん、気をつけていきましょうね♪

 

今回は、デイサービスで二日間にわたり行われた『大運動会』の様子をお伝えします(^^)

まずは選手宣誓！！

ハチマキがとってもお似合いですね♡

「青チーム」と「赤チーム」に分かれて、競技開始です！

まずは、『箱ティッシュお手玉倒し』～♪

1人3個のお手玉を投げて、全部倒すのに何秒かかったのかチーム毎に競うゲームです。

こちらは上半身に作用する運動になります！集中力も大事！！

みなさん遠くまで玉を投げていましたよ～🤗

 

 

お次は、『ペットボトル立て』☆★

 

キレイな色水の入ったペットボトルを、指示に従って足で挟み上げ、立たせたり！

こちらは下半身に作用する運動になります♪

 

みなさん苦戦されています、難しそうですね💦

でもでも、皆さんの応援がすごかったー✨

ペットボトルを上手く立てれない方にも、みんなが声援をおくりました♪

「青チーム」、「赤チーム」どちらが勝ったのでしょうね？？( *´艸｀)

 

これからもみんなで楽しく体を動かしていきましょう(^^)/

以上、岡本がお送りしました！