夏バテ予防講座　～北松園ハイツ～

この間のこと。
ショートステイユニットでは、この暑さを乗り切るための「夏バテ予防講座」を開講しました。

夏バテになる原因や症状などを職員が説明。

みなさんからお話を伺うと、「夏場はよくだるくなります」という方も多くいらっしゃいました。

資料を読んで、
「病院の先生にポカリは薄めて飲んだほうがいいって言われたけど、なるほど、こういうことだったんだね」と話す方も。

資料を指でなぞりながら読んでいる方や、持ち帰ってくれた方も多くいらっしゃいました。

今週中にも梅雨明けが予報されています

ジリジリ・ムシムシに負けないように、ショートステイご利用中に限らず、ご自宅に帰ってからの体調管理に役立てていただければ幸いです。