5月　脳いきいき教室「歌って楽しく健康づくり」～包括支援センター～

5月20日、松園地区活動センターにて、今年度初回の脳いきいき教室を開催しました。

今回のテーマは「歌って楽しく健康づくり」

講師は八島成子先生です。

「今日は楽しく歌って、10歳若返って帰りましょう！」とスタート！

ピアノの伴奏に合わせて、

「どじょっこ・ふなっこ」「チャグチャグ馬っ子」

「東京ブギウギ」「南部蝉しぐれ」

など計11曲を歌いました。

 

歌詞に中には方言も出てきました。

皆さんこれらの方言、わかりますか？？

私は初めて聞く方言もいくつかありました・・・

 

軽体操で体も動かして、

お口も、身体も、脳も使って、いきいきとした時間を過ごすことが出来ました🌟

参加者の方からは、

「懐かしい歌をみんなで楽しく歌えてうれしかった」

「とても楽しく体が軽くなりました」

などの感想をいただきました。

皆さん若返ってお帰りになっていました😊

八島先生ありがとうございました。

 

次回の脳いきいき教室は

6月17日（火）13時30分から15時「かしこいバスの使い方」

講師：盛岡市交通政策課職員

会場：松園地区活動センター2階「第二集会室」

参加費：100円

持ち物：飲み物、筆記用具、元気はなまる手帳

お申し込みは　019-663-8181　おとしより相談センターまで。