12月　脳いきいき教室　「くすりの正しい使い方」　～包括支援センター～

12月16日、松園地区活動センターにて、脳いきいき教室を開催しました。

テーマは「くすりの正しい使い方」　講師は　あさひ薬局管理薬剤師　馬場先生　です。

10名の方が参加下さいました。

薬にとどまらず、健康寿命を延ばすアドバイス、サプリについてなど、分かりやすくお話しいただきました。

塩分とりすぎていませんか？薬に頼りすぎずに、普段から健康的な生活をこころがけましょう。

軽度の不調は自分で手当てをする「セルフメディケーション」の意識も大切なんですね。

参加者の方から「分からないことはどんどん薬剤師さんに聞きたい。」「とても勉強になった」などの感想を頂きました。

馬場先生、ありがとうございました。

 

次回の脳いきいき教室は・・・

〇R8年1月20日（火）13時30分～15時　松園地区活動センター　第1集会室

〇テーマ　「クリニカルアートで脳と心を活性化」　～オイルパステルでりんごを描こう～

〇講師:日本臨床美術協会会員　臨床美術士　板垣先生

〇持ち物　参加費500円（うち材料費400円）、飲み物、元気はなまる手帳、筆記用具

〇お申込　☎019-663-8181　おとしより相談センターまで

盛岡市高齢者参加促進サイト「いくよう」からも申込できます。